Псилиум

Шелуха семян подорожника – залог правильного пищеварения 

Вздутие живота, ощущение тяжести после еды или нерегулярный стул – проблемы, с которыми может столкнуться каждый из нас. Решить проблему можно, если начать прием псиллиума — шелухи семян подорожника. Эта добавка популярна среди поклонников правильного питания и нутрициологов и стала важным компонентом в современных диетах.

Что такое псиллиум

Псиллиум – это растворимая клетчатка натурального происхождения (шелуха семян подорожника).

Ее основная особенность заключается во впитывании воды и превращении в густой гель. Это способствует получению следующих эффектов:

• улучшение пищеварения и работы кишечника;

• нормализация стула при диарее и запоре;

• мягкое очищение организма (шелуха подорожника аккуратно влияет на перистальтику);

• длительное чувство сытости;

• регуляция сахара и холестерина в крови.

Многие полезные рецепты содержат в ингредиентах шелуху семян подорожника, купить которую может каждый.

Чем псиллиум отличается от обычной клетчатки

На псиллиум цена некоторым может показаться завышенной, в сравнении с обычной клетчаткой. Тем не менее,  шелуха семян имеет некоторые отличия.

1. Тип 

Псиллиум является растворимой клетчаткой, тогда как обычная может быть двух видов – растворимая и нерастворимая. В первом случае, вещество растворяется в воде, превращаясь в гель, во втором – увеличивается объем пищевых масс.

1. Впитывание воды

Купить шелуху семян подорожника нужно и потому, что он поглощает воды в 30-40 раз больше собственного веса. Обычная клетчатка поглощает намного меньше жидкости, жестче воздействуя на человеческий организм.

1. Воздействие на кишечник

Семена подорожника нормализуют стул мягко, снижают раздражение кишечника, поэтому идеально подходят людям, имеющим проблемы с ЖКТ. Другая клетчатка, наоборот, может вызвать газообразование, вздутие и раздражение у чувствительных людей.

1. Воздействие на холестерин и количество сахара в крови

Если псиллиум купить в Украине и начать курс, можно заметить, что глюкоза всасывается медленнее, снижая «плохой» холестерин в крови. Клетчатка имеет тот же эффект, но слабо выраженный.

Кроме того, семена подорожника не имеют выраженного вкуса, из-за чего активно используются в здоровой кулинарии.

Кому необходимо купить псиллиум

Купить псиллиум в интернет магазине можно в любое время, если понимать, кому он принесет максимальную пользу:

• люди с нерегулярным стулом – работа кишечника мягко стабилизируется, что помогает как при запорах, так и при диарее;

• желание увеличить потребление клетчатки – если в рационе мало фруктов, овощей и других источников клетчатки,  купить псиллиум будет отличным решением;

• люди с чувствительным пищеварением – мягкое действие не раздражает кишечник;

• желание контролировать вес – благодаря гелеобразной форме, ощущение сытости длится дольше;

• желание ограничить глютен.

Тем не менее, не рекомендуется псиллиум людям, у которых есть аллергия на подорожник, проблемы с глотанием, заболевания ЖКТ (особенно, в период обострения), а также в период приема ряда лекарственных препаратов.

Особенности приема псиллиума

Прежде чем купить псиллиум в Украине, мы рекомендуем ознакомиться с особенностями приема. На нашем сайте каждый товар имеет  карточку со всей необходимой информацией, в том числе, о применении.

Начинать прием необходимо с минимальной дозы (она указана в карточке товара), чтобы организм привык к клетчатке. Вы можете псиллиум заказать в одну позицию, чтобы проверить реакцию организма. Минимальная доза – пол чайной ложки или 1 капсула в сутки.

Чтобы вещество усваивалось безопасно, его необходимо запивать полным стаканом воды или растворить порошок в 300 мл.

Чтобы псиллиум купить в Киеве и получить эффект, мы рекомендуем использовать следующие правила:

• для пищеварения – принимать за полчаса до еды или во время приема пищи;

• для контроля веса – за полчаса до приема пищи;

• при запоре – с утра натощак или вечером перед сном.

В нашем магазине за несколько минут можно оформить заказ и псиллиум купить, цена которого может варьироваться, в зависимости от формы выпуска – порошок, хлопья или капсулы.